Архив статей
Как быстро навести порядок в квартире?
22.11.2015 21:42
Вам позвонила свекровь или подруга и сказала, что зайдет к вам через 15 - 20 минут, а у вас дома бардак. Что делать? Как все быстро раскидать по местам?
Можно, конечно пробежаться по квартире с пакетом для мусора. Все покидать в него и пакет спрятать в укромное место (шучу).
А если...
Как уменьшить затраты, времени на приготовление еды
12.11.2015 00:13
■ Пользуйтесь разнообразной бытовой техникой, которая существенно сократит ваше пребывание на кухне: посудомоечная машинка, мультиварка, электрическая мясорубка, блендер, хлебопечка и т. п. Все эти приспособления — верные помощники хозяйки.
■ Бульон для супа можно отварить с вечера, тогда на...
Как упорядочить жизнь?
12.11.2015 00:11
Во-первых, нужно хотя бы приблизительно составлять план дел на неделю. Когда в семье один ребенок, тяжело помнить все. А если их двое или трое и у каждого свои занятия, свои интересы, свое расписание? Тогда забот становится еще больше: у одного нужно проверить домашнее задание, другого отвести на...
Мой ребенок плохо ест
12.11.2015 00:07
Часто мне приходится слышать от заботливых мам и бабушек, что их ненаглядный малыш плохо ест. Но так ли это на самом деле?
Педиатры сходятся во мнении, что аппетит ребенка 3-4 лет соответствует его возрасту. Он ест столько, сколько ему требуется.
Но многим родителям кажется, что этого мало и они...
Меню ребенка
11.11.2015 23:59
1-й день
Первый завтрак. Чай сладкий, каша овсяная на молоке.
Второй завтрак. Бананы, сок.
Обед. Суп гороховый, котлеты рыбные паровые, салат из свежих овощей, компот.
Полдник. ...
Питание
11.11.2015 23:45
Поговорим об одном из важнейших принципов здорового образа жизни ребенка, о его питании. Организму ребенка необходимо получение различных питательных веществ, которые можно найти в продуктах питания. Белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины, вода, клетчатка — все это относится к...
Влажные обтирания для детей
11.11.2015 23:31
Начинать влажные обтирания нужно с подготовки кожи ребенка к предстоящим процедурам. Для этого сухой фланелевой тканью ежедневно утром растирают тело, руки и ноги ребенка до розового цвета, но делать это нужно нежно. Спустя 7-10 дней можно приступать к влажному обтиранию. Смочите махровое...
Водные процедуры с ребёнком
11.11.2015 23:30
Общие ванны с обливанием. Купайте ребенка, как обычно, при температуре воды в ванне около 37 °С. В другой емкости приготовьте воду для первого обливания, она должна быть ниже на 10 °С. Сначала облейте стопы прохладной водой, а затем спинку вдоль позвоночника до затылка. Ребенка оботрите...
Проветривание комнаты
11.11.2015 23:29
Температура воздуха в комнате ребенка должна быть от 20 до 22 С. Проветривание зимой можно проводить в присутствии ребенка, только не допускайте сквозняков. За счет открытых форточек и окон быстро достигается снижение температуры воздуха на 1 градус. Повторяют проветривание зимой 4-5 раз в день, а...
Закаливание
11.11.2015 23:27
Закаливание организма — это система процедур, которая повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Закаливание укрепляет организм, улучшает кровообращение, повышает тонус центральной нервной системы, а главное — укрепляет иммунитет и снижает частоту простудных...
Записи: 41 - 50 из 55